2021/2022 Zdravá záda pondělí 17.00-18.00 (Irena Desenská)

2021/2022 Zdravá záda pondělí 17.00-18.00 (Irena Desenská)

"Při současném zrychlování životního tempa usilujeme o své zdraví a tělesnou i psychickou rovnováhu. Je to naše největší bohatství. Pojďme se v kurzu "Zdravá záda" naučit odpoutat od vnějšího vlivu a v souladu se správným dýcháním se formou relaxačních, protahovacích i posilovacích cvičení snažit vrátit tělu jeho přirozenost. Pro každodenní život zpevnit náš pohybový aparát a zlepšit svou celkovou psychohygienu."

KURZ ZAČÍNÁ V PONDĚLÍ 6.9.2021

Délka akce: 60 minut
Datum lokální premiéry: 4. říjen 2021

Galerie

Informace o akci a jejím konání