2023/2024 Tajči středa 17.00-18.00 I. pololetí

2023/2024 Tajči středa 17.00-18.00 I. pololetí

Tchaj-ťi je pomalé plynulé cvičení vycházející z čínského bojového umění. Sestavy cvičení jsou bezkontaktní - nemáme proti sobě soupeře. Základem cvičení je správné držení těla, správné dýchání, uvolněná mysl, vedení a shromažďování energie. To má příznivý vliv na tělesnou kondici, koordinaci těla, duševní pohodu a celkové zdraví.

lektor: Radomíra Crlíková

Kurz začíná v týdnu od 4.9. 2023

Datum lokální premiéry: 27. září 2023

Galerie

Informace o akci a jejím konání